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練習 [水泳]

マスターズ練。
肩甲骨周りを意識しながらだとそこそこ泳げる。
以前行ったメニューだったのでそのときは撃沈したのでリベンジやと思って泳いだら全く問題なく泳げた。
今の泳ぎがいいのか!?けど心肺疲労より筋疲労が先に来るのでまだまだ力不足…
次のターゲットは11月なのでもう少しレベルアップしないとな。
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トレーニングレッジ [水泳]

今までチームにバックを泳ぐ選手がいなかったのに転向者が出たため道具を購入。
試しに飛んでみたらしっかり蹴れたおかげで思いっきり飛びすぎでしまい背中強打…痛い…
自分のS4の種目なんだから試さなきゃよかったと後悔…
2017-08-25T17:54:49.JPG

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OB会 [水泳]

年に一度のイベント
まだまだやれる自分ということを聞いてくれない自分とのせめぎあいといったところか。
10月まで試合がないので出直し。
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5/8 [水泳]

プール掃除。
前回3/8したので一気に残りを仕上げる。
今年もスイトールさん大活躍。
曇りのおかげでやりやすかった。
水圧のせいかゴーグルが痛かったけど…
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みっちり [水泳]

久々の自分の練習。
いつもより距離がおかしかった。
100m泳げない...

今日は [水泳]

754枚。
3日で約2000枚はよくがんばった気がするようなしないような。

今日も選手はしっかり泳いでくれて良かった。
まだまだ試合は続くのでいい形でシーズンオフを迎えたい。

結果 [水泳]

昨日530枚,本日760枚。
あ,写真の枚数ね。

メインはベスト,シーズンベスト,チームベストも多いけど上には進めず...
寂しいけどこれが今の力。
明日も力を出し切ろう。

いよいよ [水泳]

明日から大きな夏のイベントが始まる!
泳いでみなきゃわからないけど全員ベストに期待。
2017-07-21T19:54:30.JPG

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朝練 [水泳]

を各関係各所の協力のおかげでできている。
1時間ちょいで4000越えくらいで始めて徐々に質も上げているが午後の方がすごくゆるーい練習なのも結構おもしろい。
けどどうやらそれを聞きつけて参加希望する選手もいるのが自分的にはびっくりだ...

ジャパンオープン3日目 [水泳]

今日もコーチング!?
Take your mark大分板についたと思う。
ここに忘れ物がないよう今日1日しっかりやっていきたい。
2017-05-21T19:33:27.JPG

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