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練習 [水泳]

マスターズ練。
肩甲骨周りを意識しながらだとそこそこ泳げる。
以前行ったメニューだったのでそのときは撃沈したのでリベンジやと思って泳いだら全く問題なく泳げた。
今の泳ぎがいいのか!?けど心肺疲労より筋疲労が先に来るのでまだまだ力不足…
次のターゲットは11月なのでもう少しレベルアップしないとな。
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